Najlepszą formą zwiedzania Sądecczyzny jest bez wątpienia kajak, choć pamiętać należy, że Poprad jest rzeką górską i wymaga podstawowego obycia z wiosłami. Spływ można rozpocząć w Leluchowie. Od razu wpływamy w krainę słonecznych łąk i gór. Aż do Muszyny Poprad wije się z dala od większych wsi i dróg.